Ultra Desert Paket 7 dagar Performance - 17 400 Kcal

Beskrivning

Pack Ultra Désert 7 jours Performance - 17 400 Kcal har tagits fram specifikt för de mest krävande självförsörjningloppen, som Marathon des Sables. Paketet vänder sig både till erfarna löpare och nybörjare som vill ha en komplett nyckelfärdig näringslösning, testad och optimerad för prestation.

Med över tio års erfarenhet stöttar Lyophilise & Co trailløpare i deras nutritionsförberedelser. Det här paketet samlar de bästa produkterna från vår katalog, med ett utmärkt förhållande mellan vikt och energi samt ett urval recept framtagna för att hålla prestandan uppe genom hela loppet.

• Kosten är redan utvald och redo att packas
• Recept testade under verkliga förhållanden – inga obehagliga överraskningar
• Varierade menyer för att undvika monotoni och hålla moralen uppe
• Energiintag i enlighet med reglementet för långa lopp
• Daglig förpackning i zip-påsar för enkel hantering
• Lätta och kaloririka produkter för total optimerad vikt

Varje tävlingsdag innehåller:

• En frukost baserad på müsli och kompott för att starta dagen
• Under ansträngningen: energibars och energidrycker att inta med jämna mellanrum
• Vid målgång: en återhämtningsdryck, en kall tabbouleh som är enkel att tillaga och torkad nötkött
• På kvällen: en varm måltid och en dessert för att fylla på energireserverna och klara de svala nätterna

Måltiderna är medvetet lite kryddade för att minimera matsmältningsproblem under ansträngning. Endast lunchen på vilodagen kan erbjuda en mer originell touch för omväxlingens skull. De extra dagarna (ankomstdag till lägret, vilodag, avresedag) ingår i paketets sammansättning. För dem som inte deltar i Marathon des Sables kan dessa dagar användas under träning, vandring eller andra självförsörjningstävlingar som TransPyreneA eller 4 Deserts av RacingThePlanet.

Näringsinformation och logistik:

• Totalt energiintag: 17 400 kcal, vilket motsvarar cirka 2 500 kcal per dag
• Nettovikt: 5,04 kg (5,92 kg med originalförpackning)

Det rekommenderas att packa om måltiderna precis före loppet för att minska volymen i ryggsäcken. Kom ihåg att spara receptetiketterna och näringsvärden för de obligatoriska kontrollerna.

Vittnesmål från Sylvaine Cussot, 2^e i damklassen på Marathon des Sables 2022:

"Att hantera ryggsäcken och nutritionen är en av de största utmaningarna i ultra-trail… Med Lyophilise & Co blir förberedelserna enklare! Produkterna i det här paketet är varierade, enkla att tillaga (bara varmt vatten, sedan är det klart), väl balanserade och tillräckligt kaloriska för att klara de dagliga idrottsliga prövningarna. Särskilt förtjust i risotton med kyckling/parmesan/basilika och müsli-choklad-frukosten!"

Pack Ultra Désert – 7 jours Performance innehåller:

• Komplett och optimerad kost för extrema lopp
• Produkter med hög kaloritäthet för kontrollerad vikt
• En nyckelfärdig lösning validerad av elitidrottare