En exotisk touch på morgonen vid ditt bivack med denna frukost med puffat ris och mango. Ett läckert recept som ger 400 kcal energi.
Radix puffat ris med mango är ett uppfriskande och näringsrikt alternativ för frukost utomhus. Perfekt för vandring och camping.
Med en vikt på under 100 g i ryggsäcken ger detta recept dig 400 kcal. Behöver du mer energi finns det även i stort format med 800 kcal.
Radix frukost med puffat ris och mango är:
| Sammansättning | Per 100g | Per produkt |
|---|---|---|
| Energi i kcal | 432 | 397 |
| Energi i kJ | 1804 | 1660 |
| Fett (g) | 18.8 | 17.3 |
| Varav mättade fettsyror (g) | 4.8 | 4.4 |
| Kolhydrater (g) | 37 | 34 |
| Varav sockerarter (g) | 12.2 | 11.2 |
| Fibrer (g) | 11.2 | 10.3 |
| Protein (g) | 22.9 | 21.1 |
| Salt (g) | 0.1 | 0.09 |
check_circle