Linser och tofu
search
  • Linser och tofu
  • Linser och tofu
  • Linser och tofu

Frystorkade rätter

Linser och tofu

Antarta
ANT-06-01
Antarta

ANTARTAs linser med tofu är en vegetarisk och näringsrik frystorkad måltid med linser, tofu, grönsaker och krämig currysås. Enkel att tillaga med varmt vatten – ger en utmärkt källa till vegetabiliskt protein efter träning.

Visa mer
+ 100 i lager
8,48 € Inkl. moms
Skickas samma dag vid beställning före kl. 13 med expressfrakt*
Läs mer

Beskrivning

ANTARTAs linser med tofu är en vegetarisk frystorkad måltid, anpassad för vandring, bivack, resa och andra outdooraktiviteter. Receptet kombinerar näringsrika linser med möra bitar tofu för en vegetabilisk proteinkälla.

Röda och gröna paprika, morötter och selleri kompletterar rätten. En krämig bas av gräddfil, kryddad med curry, vitlök, svartpeppar och persilja, ger en mild och aromatisk smak.

Enkel att tillaga – rätten rehydreras på några minuter med varmt vatten. Det praktiska formatet gör det enkelt att ta med i ryggsäcken eller spara som kompletterande måltid hemma, på kontoret eller i en nödkit.

ANTARTAs linser med tofu erbjuder:

  • En vegetarisk måltid med linser, tofu och grönsaker
  • Ett recept med 100 % naturliga ingredienser, utan konstgjorda tillsatser eller konserveringsmedel
  • Snabb tillagning med enbart varmt vatten

Näringsvärden

Sammansättning Per 100g Per produkt
Energi i kcal 440 440
Energi i kJ 1853 1853
Fett (g) 13.2 13.2
Varav mättade fettsyror (g) 9.4 9.4
Kolhydrater (g) 59.3 59.3
Varav sockerarter (g) 10.5 10.5
Protein (g) 21 21
Salt (g) 2.1 2.1
Vikt utan förpackning (g)
100
Vikt med förpackning (g)
105
Vattenmängd att tillsätta (ml)
300
Rehydrerad vikt (g)
400
Tillagningstid (min)
8
Antal portioner
1
Kosthållning
100% naturlig, Vegetarisk
Ingredienser
Linser 20,8 %, grön paprika, röd paprika, tofu (vatten, skalade sojabönor) 13,4 %, morot, crème fraîche med 20 % fetthalt (grädde av komjölk, mjölksyrebakterier), lök, selleri, kokosolja, salt, currypulver [senap, spiskummin, koriander, bockhornsklöver, dill, gurkmeja, jodsalt, cayennepeppar, rot av (selleri, lök, vitlök), vitlök, färsk persilja, svartpeppar].
allergenes
Soja, mjölk, selleri, senap.
Beredningsmodus
  • Riv av påsens övre del.
  • Tillsätt 300 ml varmt eller kokande vatten.
  • Rör om ordentligt, förslut påsen och vänta i 8 minuter.
  • Rör om ordentligt igen och njut!
Kundrecensioner
Vi rekommenderar också
Kunder köpte också...
Nyligen visade produkter