Italiensk couscous
search
  • Italiensk couscous

Torkade rätter

Italiensk couscous

TentMeals
TM-06-02

Denna dehydrerade italienska couscous från TentMeals-sortimentet är en vegansk måltid som tillagas genom att enkelt rehydrera i en behållare med varmt vatten. Det är en 500 Kcal-påse som kan transporteras i botten av din ryggsäck eller till och med i fickan, perfekt för en dags- eller flerdagarsvandring.

Visa mer
Bli meddelad när produkten är i lager
7,64 € Inkl. moms
Din vara
Urval - 10 bästsäljare -...
94,38 €
Urval - 10 bästsäljare - Bars
Titanskeda med långt skaft...
Köp alla 4 artiklar:
129,55 €

Beskrivning

Italiensk Couscous i 500 kcal-versionen är en rätt från TentMeals som passar vegansk kost. TentMeals är ett engelskt märke som tar fram frukostmåltider och rätter på 500 och 800 kcal.

Denna salta rätt innehåller naturliga ingredienser med couscous, torkad frukt, torkade grönsaker och kryddor.

Rätten är förpackad i en fickvänlig påse som maximerar utrymmet i din ryggsäck.

- Ett kärl behövs för att tillaga din individuella portion
- Snabb tillagning – klar på 7 minuter
- Fiberrik portion med 7,9 g fiber
- Veganskt recept

Näringsvärden

Sammansättning Per 100g Per produkt
Energi i kcal 404 500
Energi i kJ 1689 2090
Fett (g) 14.2 17.6
Varav mättade fettsyror (g) 2.2 2.7
Kolhydrater (g) 56.9 70.3
Varav sockerarter (g) 6.8 8.4
Fibrer (g) 6.3 7.9
Protein (g) 14.7 18.2
Salt (g) 1.2 1.5
Vikt utan förpackning (g)
124
Vikt med förpackning (g)
134
Vattenmängd att tillsätta (ml)
200
Rehydrerad vikt (g)
324
Tillagningstid (min)
7
Antal portioner
1
Kosthållning
Vegansk, Vegetarisk
Ingredienser
Couscous (gluten), paranötter, soltorkade tomater, mandlar, solrosfrön, lök, morötter, palsternacka, tomater, purjolök, paprika, jästflingor, selleri, vegansk buljong (soja), persilja, vitlök, italienska örter, salt, peppar.
allergenes
Nötter, mandlar, soja, selleri, gluten.
Beredningsmodus
Tillsätt 200 ml kokande vatten till innehållet i påsen i en behållare. Blanda väl och täck sedan i 7 minuter.