Vegetarisk couscous
search
  • Vegetarisk couscous
  • Vegetarisk couscous

Frystorkade rätter

Vegetarisk couscous

Trek'n Eat
TNE-06-11

Denna typiskt afrikanska rätt av durumvetemannagryn med grönsaker är en måltid tillredd med frystorkade ingredienser som rehydreras med varmt vatten direkt i påsen. Denna veganska rätt passar också en laktosfri kost. Den kompakta påsen gör det lätt att stoppa ner den i din ryggsäck eller annan förvaring under dina utflykter och resor.

Visa mer
2 i lager
7,64 € Inkl. moms
Skickas samma dag vid beställning före kl. 13 med expressfrakt*
Din vara
Vegetarisk couscous
Urval - 10 bästsäljare -...
94,38 €
Urval - 10 bästsäljare - Bars
Titanskeda med långt skaft...
Köp alla 4 artiklar:
137,19 €

Beskrivning

Upplev smaker från Nordafrika med Trek'n Eats vegetariska couscous. Den här rätten med durumvetemjöl och blandade grönsaker imponerar med sin smakrika karaktär och goda näringsprofil. Perfekt för den som vill ha en köttfri måltid utan att kompromissa med smaken.

Inspirerat av det traditionella maghrebinska köket kombinerar det här receptet milda kryddor och grönsaker till ett resultat som är både lätt och smakrikt.

Den här vegetariska couscousen, med lite fett och utan tillsatser, är framtagen för outdooraktiviteter: bivouac, trekking, vandring eller resor. Tack vare den långa hållbarheten passar den även som nödlager.

Trek'n Eats vegetariska couscous är:

  • En komplett måltid på 460 g efter rehydrering, baserad på couscous och grönsaker
  • Ett vegetariskt recept, fettsnålt och utan konserveringsmedel
  • En praktisk påse att ta med sig

Näringsvärden

Sammansättning Per 100g Per produkt
Energi i kcal 350 560
Energi i kJ 1474 2358
Fett (g) 7.8 12.5
Varav mättade fettsyror (g) 0.6 1
Kolhydrater (g) 53.5 85.6
Varav sockerarter (g) 7.2 11.5
Fibrer (g) 9.8 15.7
Protein (g) 9.7 15.5
Salt (g) 4.5 7.2
Vikt utan förpackning (g)
160
Vikt med förpackning (g)
185
Vattenmängd att tillsätta (ml)
300
Rehydrerad vikt (g)
460
Tillagningstid (min)
5
Antal portioner
1
Kosthållning
Vegetarisk
Ingredienser
Couscous 58% (fullkornsvetesemolina), solrosolja (innehåller mjölk, e551), blandade grönsaker i varierande proportioner 16,5% (ärtor, morötter, paprika, selleri, lök, tomater), kryddblandning (innehåller selleri), maltodextrin, svamp, modifierad stärkelse, salt, persilja, rosmarinutdrag, naturlig arom.
allergenes
Gluten, mjölk, selleri. Kan innehålla spår av soja, senap, ägg, nötter.
Beredningsmodus
Häll kokande vatten upp till 7 cm-markeringen på skalan (300 ml) direkt i påsen. Rör försiktigt. Förslut påsen och låt stå i 5 minuter.