Salta pannkakor med pumpamel
search
  • Salta pannkakor med pumpamel
  • Salta pannkakor med pumpamel

Frystorkade frukostar

Salta pannkakor med pumpasmjöl

Trek'n Eat
TNE-01-07

Ett vegetariskt, nyttigt och överraskande recept för en bra start på dagen!

Visa mer
Bli meddelad när produkten är i lager
5,64 € Inkl. moms
Din vara
Urval - 10 bästsäljare -...
Urval - 10 bästsäljare - Bars
Titanskeda med långt skaft...
Köp alla 4 artiklar:
124,74 €

Beskrivning

Pumpamjölspannkakorna från Trek'n Eat är en salt frystorkad frukost som ger dig ett välkommet alternativ till müsli och scrambled eggs under din trek. Det här receptet, som bland annat innehåller pumpafrön, är både hälsosamt och näringsrikt. Det ger ett balanserat intag av fetter, kolhydrater och proteiner.

Trek'n Eats pumpamjölspannkakor är:

  • En salt och originell frukost
  • En praktisk frystorkad rätt
  • Ett idealiskt format för vandring, bivack eller offshore-segling

Näringsvärden

Sammansättning Per 100g Per produkt
Energi i kcal 365 438
Energi i kJ 1528 1837
Fett (g) 12.7 15.2
Varav mättade fettsyror (g) 2.7 3.2
Kolhydrater (g) 44.3 53.2
Varav sockerarter (g) 4 4.8
Fibrer (g) 5.7 6.8
Protein (g) 15.4 18.5
Salt (g) 1.5 1.8
Vikt utan förpackning (g)
120
Vikt med förpackning (g)
145
Vattenmängd att tillsätta (ml)
140
Rehydrerad vikt (g)
260
Tillagningstid (min)
5
Kosthållning
Kallt vatten, Låg sockerhalt, Vegetarisk
Ingredienser
Fullkornsvetemjöl, vetemjöl, heläggsäggpulver, pumpakärnor, pumpaextrakt, helmjölkspulver, lök, bikarbonat, solrosolja i pulverform (innehåller mjölk, E551), salt, purrjolöksflingor, kryddor.
allergenes
Ägg, gluten, mjölk.
Beredningsmodus
Häll kallt vatten direkt i påsen och fyll upp till markeringen 6 cm på fyllningsskalan (140 ml). Blanda ordentligt och låt vila i 5 minuter. Dela upp i 2–3 pannkakor och stek på medelvärme i en stekpanna.