Den här mättande och läckra måltiden påminner dig om goda minnen från dina föräldrars matlagning när du var barn. Potatis med färska grönsaker och nötfärs – det är bara att äta!
Den här påsen innehåller ett recept på nötköttsgrypa med potatis. Det är en frystorkad rätt tillagad med grönsaker (lök, linser, kålrot, morötter...), potatis och nötköttsbitar. Rätten är tillredd av Expedition Foods, ett engelskt varumärke som lagar frystorkade produkter med hög energihalt.
Nötköttsgryta med potatis rehydreras direkt i påsen med hett vatten, eller med kallt vatten när du inte har ett kök till hands. Notera att rehydreringstiden i det fallet blir längre. Mycket praktiskt under långa äventyr när du inte har möjlighet att ta med en spritkök.
Den här rätten garanterar att du fyller på energidepåerna, och är dessutom god och mättande. Om du inte visste vad du skulle ta med på dina äventyr, är det här ett recept som bör passa dig perfekt på alla punkter.
Nötköttsgryta med potatis dubbelportion är:
| Sammansättning | Per 100g | Per produkt |
|---|---|---|
| Energi i kcal | 563 | 490 |
| Energi i kJ | 2343 | 2038 |
| Fett (g) | 38 | 33.1 |
| Varav mättade fettsyror (g) | 12 | 9.6 |
| Kolhydrater (g) | 39 | 33.9 |
| Varav sockerarter (g) | 14 | 11.2 |
| Fibrer (g) | 3.2 | 2.6 |
| Protein (g) | 15 | 13.1 |
| Salt (g) | 0.75 | 0.6 |
check_circle