Grönsaker tikka med ris
search
  • Grönsaker tikka med ris
  • Tikka-grönsaker med ris

Frystorkade rätter

Tikka-grönsaker med ris

Expedition Foods
EFO-06-08

Den här vegetariska risrätten tillagas med grönsaker kryddade med tikka curry-pasta, vitlök och chili. Tillsätt bara varmt vatten, rör om och vänta 5 minuter innan du njuter.

Visa mer
14 i lager
12,27 € Inkl. moms
Skickas samma dag vid beställning före kl. 13 med expressfrakt*
Din artikel
Tikka-grönsaker med ris
Urval - 10 bästsäljare -...
Urval - 10 bästsäljare - Bars
Titanskeda med långt skaft...
Köp alla 4 artiklar:
130,23 €

Beskrivning

Tikka-grönsaker med ris är ett vegetariskt recept från det brittiska märket Expedition Foods. Det här formatet på 450 kcal är perfekt för en person. Förpackat i en kompakt och lätt påse är den här frystorkade måltiden enkel att transportera. Särskilt uppskattad av vandrare som vill hålla nere vikten i ryggsäcken.

Det här receptet produceras i Storbritannien och håller sig i 3 år i rumstemperatur. Du kan alltså lagra det tills du behöver det.

Tikka-grönsaker med ris är:

  • Ett recept som finns i 800 och 1000 kcal
  • En påse som kan användas som sopåse efter måltiden
  • Näringsrik och utsökt

Näringsvärden

Sammansättning Per 100g Per produkt
Energi i kcal 549 450
Energi i kJ 2285 1873
Fett (g) 36 29.5
Varav mättade fettsyror (g) 9.9 8.1
Kolhydrater (g) 45.5 37.3
Varav sockerarter (g) 16.7 13.7
Fibrer (g) 3.7 3
Protein (g) 8.8 7.2
Salt (g) 0.61 0.5
Vikt utan förpackning (g)
82
Vikt med förpackning (g)
107
Vattenmängd att tillsätta (ml)
150
Rehydrerad vikt (g)
232
Tillagningstid (min)
5
Antal portioner
1
Typ av matlagning
Asiatisk
Kosthållning
Kallt vatten, Vegetarisk
Ingredienser
Ångkokt långkornigt ris (24 %), krossade tomater, tärnade lökar, ärtor, crème fraîche (mjölk), tärnad paprika, skivade gröna bönor, sockermajs, rapsolja, blomkålsbuketter, tomatpuré, tikka masala-pasta (2,5 %) (vatten, vinäger, tomatkoncentrat, solrosolja, ingefära, vitlök, koriander, garam masala, malen koriander, socker, paprika, havssalt, skummjölkspulver, koncentrerad citronsaft, malen spiskummin, gurkmeja, malen bockhornsklöver, malen kardemumma, chilipulver, antioxidanter: mjölksyra, askorbinsyra; malda lagerblad, stabilisator: xantangummi; konserveringsmedel: e202), strösocker, vitlökspuré, chilipulver.
allergenes
Mjölk.
Beredningsmodus
  • Tillsätt 150 ml varmt vatten.
  • Rör om ordentligt och stäng sedan zipförslutningen.
  • Vänta 5 minuter och ät.