Grönsakspasta "Ortolana"
search
  • Grönsakspasta "Ortolana"

Torkade måltider

Pasta med grönsaker "Ortolana"

Tiberino
TIB-06-03
Tiberino

Tiberinos grönsakspasta Ortolana är en torkad vegansk måltid inspirerad av det italienska köket. Med pasta, olika grönsaker och växtbaserat protein ger den cirka 500 kcal per portion. Den är lätt, kompakt och enkel att tillaga med varmt vatten direkt i påsen – perfekt för vandring, övernattning utomhus och bikepacking.

Visa mer
10 i lager
9,43 € Inkl. moms
Skickas samma dag vid beställning före kl. 13 med expressfrakt*
Läs mer

Beskrivning

Tiberinos grönsakspasta Ortolana är en växtbaserad rätt inspirerad av det italienska köket, framtagen för friluftsaktiviteter som vandring, trekking, övernattning utomhus och bikepacking. Pasta och en blandning av grönsaker ger en mättande och smakrik måltid. Med cirka 500 kcal per portion får du energi för att fortsätta en aktiv dag.

Receptet innehåller pasta av durumvete, sojaprotein och grönsaker, bland annat zucchini, broccoli, morötter, tomater, pumpa och purjolök. Extra jungfruolivolja och kryddörter kompletterar rätten. Kombinationen ger kolhydrater, växtbaserat protein och fibrer. Rätten innehåller varken kött eller mejeriprodukter och passar även för en vegansk kost.

Tack vare de torkade ingredienserna passar måltiden särskilt bra på turer där du förflyttar dig från plats till plats. Den kompakta och lätta förpackningen tar liten plats och håller nere vikten i ryggsäcken. Tillagningen är enkel: häll kokande vatten direkt i påsen, rör om och låt maten svälla innan du äter. Du behöver inget extra kärl.

Tiberinos grönsakspasta Ortolana är:

  • En växtbaserad måltid på cirka 500 kcal som ger kolhydrater, protein och fibrer
  • Ett italienskt recept med pasta, olika grönsaker och olivolja, utan mjölk eller laktos
  • En lätt och kompakt torkad rätt som tillagas direkt i påsen med varmt vatten

Näringsvärden

Sammansättning Per 100g Per produkt
Energi i kcal 394 572
Energi i kJ 1663 2412
Fett (g) 13.8 20
Varav mättade fettsyror (g) 2 2.9
Kolhydrater (g) 25.2 75.8
Varav sockerarter (g) 6.6 9.6
Fibrer (g) 6.1 8.8
Protein (g) 12.9 18.8
Salt (g) 2 2.9
Vikt utan förpackning (g)
145
Vikt med förpackning (g)
170
Vattenmängd att tillsätta (ml)
250
Rehydrerad vikt (g)
395
Tillagningstid (min)
6
Antal portioner
1
Typ av matlagning
Italiensk
Ingredienser

Pasta (durumvetesemolina, vatten) 56 %, extra jungfruolivolja (i en påse om 20 ml), grönsaker 11 % (tomat, zucchini, pumpa, broccoli, lök, morot, aubergine, purjolök, kapris), SOJAgranulat, potatisflingor, buljong (salt, buljongextrakt av vegetabiliskt protein från SOJA och majs, torkade grönsaker i varierande proportioner (lök, morot, vitlök, SELLERI, persilja, potatis, tomat), majsolja), vitlök, gräslök, extra jungfruolivolja. Kan innehålla spår av: GLUTEN, MANDEL, HASSELNÖT, SENAP, TONFISK, BLÄCKFISK, ÄGG. Innehåller inte tillsatt glutamat eller ingredienser av animaliskt ursprung.

allergenes

Soja, selleri, gluten, mandel, hasselnöt, senap, tonfisk, bläckfisk, ägg.

Beredningsmodus
  • Öppna påsen och ta ut syreabsorbenten och oljepåsen.
  • Häll 250 ml kokande vatten i påsen upp till markering 4.
  • Rör om ordentligt, stäng påsen och låt stå i 6 minuter.
  • Tillsätt mer vatten vid behov.
  • Klipp upp påsen nedanför förslutningen, tillsätt oljan, rör om och ät.
Kundrecensioner
Vi rekommenderar också
Kunder köpte också...