Couscous med linser och spenat
search
  • Couscous med linser och spenat
  • Couscous med linser och spenat
  • Couscous med linser och spenat

Frystorkade rätter

Couscous med linser och spenat

Real
RE-06-02
Real

Det vegetariska frystorkade receptet från Real Turmat är denna couscous med linser och spenat. En 500 g måltid efter rehydrering med naturliga ingredienser för att göra dig nöjd under dina utomhusaktiviteter, vandring, cykling eller till och med båtliv.

Visa mer
Bli meddelad när produkten är i lager
11,99 € Inkl. moms
Din vara
Urval – 10 bästsäljare – Vegetariska frystorkade måltider
Urval - 10 bästsäljare -...
94,38 €
Urval – 10 bästsäljare – Energibars
Urval - 10 bästsäljare - Bars
28,07 €
Titaniumsked med långt handtag – Lyophilise & Co
Titanskeda med långt skaft...
7,10 €
Köp alla 4 artiklar:
129,55 €
Läs mer

Beskrivning

Den här fryktorkade rätten från Real Turmat, ett norskt märke, är ett vegetariskt recept baserat på couscous, linser, spenat och olika grönsaker. En lätt rätt på 121 g före rehydrering som ger dig de proteiner och det kaloriintag din kropp behöver – nära 510 kcal. Det är en fryktorkad måltid av mycket hög kvalitet som erbjuder ett välkommet alternativ till köttbaserad kost.

Näringsvärden

Sammansättning Per 100g Per produkt
Energi i kcal 420 509
Energi i kJ 1760 2130
Fett (g) 16 19
Varav mättade fettsyror (g) 4.4 5.3
Kolhydrater (g) 49 59
Varav sockerarter (g) 5.7 6.9
Fibrer (g) 8 10
Protein (g) 17 21
Salt (g) 2.8 3.4
Vikt utan förpackning (g)
121
Vikt med förpackning (g)
136
Vattenmängd att tillsätta (ml)
380
Rehydrerad vikt (g)
501
Tillagningstid (min)
8
Antal portioner
1
Kosthållning
Vegetarisk
Ingredienser
Couscous (vete) (32%), linser (12%), sojaprotein (soja (98%), salt, röd chili) (12%), morot, grädde (mjölk), lök, gröna bönor, blomkål (4,1%), majsstärkelse, rapsolja, spenat (2,7%), selleri, sojasås (soja, salt, vinäger), grönsakbuljong (salt, glukossirap, jästextrakt, lök, modifierad stärkelse, maltodextrin, grönsakkoncentrat, kryddning, socker, vinägerextrakt), vitlök, kryddning, antioxidant (askorbinsyra).
allergenes
Selleri, gluten, mjölk och soja.
Beredningsmodus
Riv av den övre delen av påsen ovanför dragkedjan. Tillsätt varmt vatten (70–100 °C) upp till den markerade linjen. Blanda väl. Stäng dragkedjan och vänta i 8 minuter. Justera med varmt vatten efter smak. Riv upp påsen vid den andra skåran och njut!
Kundrecensioner
Vi rekommenderar också
Kunder köpte också...
Nyligen visade produkter